پیوندهای مفید
اخبار و اعلانات
آمار
| تعداد نشریات | 31 |
| تعداد شمارهها | 834 |
| تعداد مقالات | 8,015 |
| تعداد مشاهده مقاله | 14,852,495 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 9,586,519 |
مقایسه اثر مصرف حاد مکملهای عصاره سیر، کوآنزیم Q10 و بیکربنات سدیم بر سرعت دفع لاکتات پلاسمای کشتیگیران پس از اجرای یک وهله فعالیت فزاینده درماندهساز | ||
| پژوهش در علوم زیستی و فعالیت بدنی | ||
| دوره 4، شماره 7، مهر 1396، صفحه 31-39 اصل مقاله (1.07 M) | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22111/rbpa.2017.5765 | ||
| نویسندگان | ||
| علیرضا خانمحمدی1؛ بهرام عابدی* 2؛ حسین فتح اللهی3 | ||
| 1کارشناس ارشد گروه فیزیولوژی ورزشی واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران | ||
| 2دانشیار گروه فیزیولوژی ورزشی واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران | ||
| 3استادیار گروه تربیت بدنی واحد پردیس، دانشگاه آزاد اسلامی، پردیس، ایران | ||
| چکیده | ||
| چکیده زمینه و هدف: هدف از تحقیق حاضر مقایسه اثر مصرف حاد مکملهای عصاره سیر، کوآنزیم Q10 و بیکربنات سدیم بر سرعت دفع لاکتات پلاسمای کشتیگیران پس از اجرای یک وهله فعالیت فزاینده درماندهساز بود. روششناسی: کشتیگیران پسر شهرستان اراک در هر دوره مکمل ویژه خود را (مکمل Q10، سیر ، بیکربنات سدیم) استفاده کردند و گروه کنترل شامل مداخلات نبود. دو ساعت پس از مصرف مکملها آزمون بروس اجرا شد. میزان لاکتات پلاسما بلافاصله، 30 دقیقه و یک ساعت پس از آزمون جمعآوری شدند. این روند سه بار دیگر با فاصله یک هفته از هم تکرار شد با این تفاوت که گروهها مکمل خود را تغییر داده بودند. یافته ها: نتایج حاصل نشان داد که مدت زمان اجرا تا واماندگی پس از مصرف مکمل سیر و بیکربنات سدیم به طور معنیداری بیشتر از گروه کنترل بود (0.03 p≤ و 0.01 p≤). میزان لاکتات پلاسما بلافاصله پس از فعالیت در گروههای بیکربنات سدیم و سیر (0.03 p≤، 0.01 p≤و 0.01 p≤) بیشتر بود. میزان لاکتات پلاسما 30 دقیقه و یک ساعت پس از فعالیت در گروه بیکربنات سدیم به طور معنیداری کمتر از سه گروه دیگر بود. نتیجه گیری: مصرف مکمل بیکربنات سدیم در مقایسه با سایر مکملها دفع لاکتات را سریعتر از مکملهای مصرفی دیگر کاهش داد. احتمالا مصرف مکمل بیکربنات سدیم برای ورزشکارانی که چند وهله مسابقه در روز دارند مفیدتر باشد. | ||
| کلیدواژهها | ||
| زمان اجرا تا واماندگی؛ کشتی؛ لاکتات پلاسما؛ مکملسازی کوتاه مدت | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 1,452 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 472 |
||